2011年02月28日
休館日〜




バイク停めて、おにぎり





下から


早い時間からトレしてたんだなぁ〜、なんて思いながら
『もう終わったの

って声かけたら

『今日は閉まってます』って










忘れてました

俺一人じゃなくて良かった

アイランドさんは何処に行ったやら(笑)
そんなこんなで、Pハウスへ




aaaaさん、姫さん、ローリーさん、お客様のイモホリ会長と合同トレ

(イモホリ会長は休みって分かってた見たいです)
ベンチ
薬指脚挙げ
100×8、8、6
95×8
4月10日の県大会に向けテンションアゲアゲ




ローリーさんベンチ強くなってるし

自分とモチベーションが違い過ぎ

俺も大会ないけど、クレアチン始めっかな

インクラスミス
ドロップセット×2
マシン少々で終了

トレ後、少しばかりaaaaさんと昔話

やっぱ


Posted by bonta at 22:28│Comments(4)
この記事へのコメント
Tシャツしにやっけー!
bonさん相手してくださいよ!
bonさん相手してくださいよ!
Posted by aaaa at 2011年02月28日 23:49
任して下さいと言いたいところですが
結構疲れますよね

結構疲れますよね

Posted by bonta at 2011年03月01日 00:00
楽しそうですね
私はようやくプロ野球キャンプが終了したので、また3月からGYM行きまーす
楽しみ

私はようやくプロ野球キャンプが終了したので、また3月からGYM行きまーす


Posted by カオリ at 2011年03月01日 02:31
カオリさん、トレ休んでた見たいですね
野球のキャンプでトレ出来なかったんですか
キャンプに携わるお仕事をしていたか、選手にジムを占領されたか
いずれにせよトレ再開素晴らしいです
いつか一緒にトレーニング出来るともっと楽しい
かな(笑)

野球のキャンプでトレ出来なかったんですか




いつか一緒にトレーニング出来るともっと楽しい

Posted by bonta at 2011年03月01日 22:40