2010年11月25日
二連チャン〜
今日は浦添ベンチトレ
昨日に続き二連チャン
今日は
の予定でしたが、aaaaさんのピーキングのお手伝い
自分のピーキングでは、お世話に成りっぱなしでしたので
でも余り役にたってなかった感じもしますが、微力ながらお手伝いしたい気持ちでいっぱいです
てな訳で、８１ラインパワーフォームで１１０セット２回目
結構張ってるけど、
アップ軽い
１１０×８、７(８潰れ)、５(６潰れ)
２セット目はマジ悔しい
粘り切れず撃沈
クレアチン切れか
１０５×８、７(８潰れ)
今日は久々に潰れまくりましたね
補助して下さった皆さん、有り難うございます
昨日からの歯病み〜
で満足に食事とれてません
ベンチ終了後にガス欠
明日Ｐトレ予定
土日で月曜浦添ガチンコベンチトレ予定
昨日に続き二連チャン
今日は
の予定でしたが、aaaaさんのピーキングのお手伝い自分のピーキングでは、お世話に成りっぱなしでしたので
でも余り役にたってなかった感じもしますが、微力ながらお手伝いしたい気持ちでいっぱいです
てな訳で、８１ラインパワーフォームで１１０セット２回目
結構張ってるけど、
アップ軽い１１０×８、７(８潰れ)、５(６潰れ)
２セット目はマジ悔しい
粘り切れず撃沈
クレアチン切れか
１０５×８、７(８潰れ)
今日は久々に潰れまくりましたね
補助して下さった皆さん、有り難うございます
昨日からの歯病み〜
で満足に食事とれてませんベンチ終了後にガス欠
明日Ｐトレ予定
土日
で月曜浦添ガチンコベンチトレ予定Posted by bonta at 23:39│Comments(0)
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