筋トレ奮闘記
のんびり〜
bonta
2009年08月02日 15:06
今日はのんびりお家の片付けとトレ
朝から片付けの合間にダンベルカールとレイズ系で肩、結構頑張りましたよ
今からキャンプフォースターで行われるボディービルコンテストに行ってきます
Share to Facebook
To tweet