残念(T_T)…

bonta

2009年05月21日 22:46

今日はプチピーキング、ラストの日

気合い入れて浦添体育館へ

ベンチプレス

ウォーミングアップ
60キロ×10(3S)80キロ× 5
90キロ× 5
100キロ×2

1発挙げ・今日は大会の感じで、第一試技〜第三試技形式でやってみました

第一試技・110キロ

成功、しかし月曜日の感じではない相当重い

第二試技・115キロ

なんとか成功でも117、5キロは…

第三試技・117、5キロ

15分のインターバル入れましたが、やっぱり失敗

ハァ〜

15分後、再度挑戦

今後はさっきより悪く撃沈

112、5キロ 成功

110キロ、合図入れて 失敗

81ライン足挙げで

80キロ×10(2S)

終了

思う事は色々ありますが、あえてここでは申しません

まだ結果が出た訳ではありませんから

大会の第一を250ポンド
第二を255ポンド第二とれたら

ダメもとで、260ポンドいってみますね

まだまだフタを開けるまで判りませんよね